I'm "sealling"

Jak originální název článku. :D Ovšem přesně vystihuje, jak se momentálně cítím. Jako obalený tuleň. :D So, welcome in bulking process!!

Krásný to prosluněný den, že?! :)
Jako stvořený pro brutální legday. A tak jsem si ho také dala. :D Ale hezky pěkně od začátku.

I přesto, že má líná prdel se mi ráno nechtělo vstávat, vykopala jsem se z postele nakonec poměrně brzy. Aby taky ne, když jsem měla v plánu další pečeníčko (Yummy!!). Tentokrát jsem ale moc neexperimentovala (nebyl naštěstí čas) a udělala "obyčejné" ovesné sušenky/koláčky...říkejte tomu jak chcete. Byla to dobrota a to je tu hlavní!

Ovesné sušenky:

150g ovesný vloček
1 banán
1/2 avokáda
1 vejce
voda
1/2 prášku do pečiva
špetka soli
1/2 lžičky jedlé sody
skořice dle chuti

Smíchala jsem vločky s ovesnou moukou (aka rozmixované vločky za sucha) a zalila je trochou vody, aby "nabobtnaly". Mezitím jsem si vidličkou rozmačkala banán s avokádem a přimíchala k vločkám. Rozklepla vajíčko, zaprášila práškem do pečiva, solí, jedlou sodou a skořicí a 10-15 minut nechala odstát (Fajn, tady maličko kecám. Pospíchala jsem, takže jsem směs rovnou ládovala na pečící papír. Jenže jsem zjistila, že ta část, která čekala, až se první a druhá várka dopeče, v troubě pěkně vyběhla.)
Pak už jen stačí dělat bobečky na pečící papír, nalít směs do formy na chlebíček nebo použít muffinové formičky a péct cca na 180°-200°C jak jinak, než dozlatova.

Do školy na zkoušky s tvarohem smíchaným s jogurtem, banánem, avokádem a pomerančem (ořechy jsem, já troubeles, zapomněla doma)

Přiznám se ještě k jedné věci. Původně byly tyto koláčky dělané jen z těsta s banánem a až když jsem rozkrojila avokádo a zjistila, jak je měkoučké, pár kousků jsem přihodila i do poslední várky. A proč to do receptu píšu rovnou jako součást? Protože ty s avokádem mi chutnaly mnohem více, jako lívanečky. A hned mi to vnuklo nápad...příště nechám troubu odpočívat a na řadu přijde plotna s pánvičkou. Budou lívanečky.
Nejsem moc velký milovník sladkého, a tak na mě koláčky byly slaďounké tak akorát (měla jsem 180g vloček), ale protože vím, že vaše jazýčky jsou mlsnější, než ten můj, ubrala jsem pro vás množství vloček (no jaká jsem?! :D).

Upečíno bychom měli, tak šup šup do školy na další várku testů. ZSV a němčina. Zvládnuto na jedničku v rámci možností. A hned jak jsem měla dopsáno (podotýkám, že ještě před koncem časového limitu...chachá, bude ze mě genius), plachtila jsem přímo do naší malé zaprděné posilovny (nevyměnila bych ji!). Legday čeká.
Trenér mě dnes nechal veštychu samotnou napospas činkům, ale myslím, že jsem si vedla dobře. Ovšem, to se také zítra ukáže, zda se do schodů ve škole poplazím nebo je s radostí vyběhnu. Mimochodem, nesnáším svůj pokoj v patře. Po legdayi!! :D

Zpocená, se sluchátky a báječným pocitem z odvedené práce jsem si kráčela na autobus. Né, ty šaty, ve kterých jsem do posilovny přišla jsem si na sebe opravdu nenavlékla. FUJ! Na sprchu čas nebyl, tak jsem šla hezky ve "cvičebním".

A teď něco málo ohledně názvu článku...

O tom, že jsem si upravila makra na nabírání jsem se již zmínila a je to opravdu znát. Na váhu jsem raději ještě nestoupla (ale chystám se na to), ale nějaký ten příbytek na sobě vidím. A ten tuleň se i cítím. :D

Nebo jako tenhle chlapeček. :D

Samozřejmě se mě zmocňuje panika:

Ale uklidňuji se tím, že 53kg je sakra málo na mých 172cm a 18 let, že s dosažení vytyčených cílů je to více než nutností, a že to nakonec bude prostě stát za to!

A tak teď nějak vypadám v posilovně, ovšem v té "železné" části. :D

Přemýšlím, jakou veledůležitou věci jsem vám chtěla ještě sdělit, ale dospívám k závěru, že dnes jsem zřejmě již u konce. Ještě aby né, keců bylo dost poprvé i obrázků :D)! :D

Dobrou noc mlsouni :)

Bee