O blogerství jsem se snažila už před více než rokem.
Stalo se ovšem pár věcí, které mou blogovou dráhu ukončily, a dnešním dnem bych ji ráda obnovila.
Dlouho, jako asi většina z nás, jsem hledala vhodný způsob stravování společně se cvičením. A propadla jsem kouzlu přerušovaného půstu, resp. leangains.
Jakožto věrná čtenářka B* a Bloss jsem si nemohla nevšimnout, jakých změn se tyto dvě slečny dopustily a především, jaké pozitivní účinky to mělo na jejich psychickou pohodu. A to přesně jsem potřebovala. Životní styl a stravovací návyk, který by mě uvedl do psychického klidu a fyzické síly.
Přiznám se, zprvu jsem tomu věřit nechtěla a striktně tento přístup zavrhovala a odmítala, ale když jsem viděla ty fantastické recenze a změny u Bloss...
Začala jsem hledat a sbírat informace. Články B* jsem přečetla snad 20x, vyzkoušela jsem asi 5 leangains kalkulátorů a když jsem neobjevila snad jedinou negativní odezvu, neváhala jsem a jednoho dne ráno si zkrátka uvařila hrnek kopřivového čaje, vypila sklenici vody a snídaně místo do pusy putovala v krabičce rovnou do kabelky na cestu do školy i s termoskou černého čaje s citronem, kdyby mi náhodou chtělo kručet v pupku.
Obavy jsem měla, né, že né. Ale víte co?! Ono se to dalo vydržet. Ono mi bylo mnohem lépe. Za celý den mě přepadla únava jen ráno, dokud jsem se nenadlábla. A moje úzkosti?! Co je to?! Kde jsou?! Po dlouhé době jsem se cítila v pohodě, celý den mne doprovázel úsměv a přímo nadbytek energie. :)
Jsem v tomto oboru teprve nováček a zatím se stále učím (i když, učíme se přeci celý život) a je možné, že za několik týdnů mohu zjistit, že tento směr není nic pro mne. Ovšem teď jsem nadšená!!
Mraky ovesných vloček s horou oříšků a kopci oříškových másel zavátých sněhem z kokosu, bezedné mísy zeleniny i tvarohů... Omnomnom... Jsem ve svém a libuji si!!!
A jak taková "postní" jídla vypadají, si můžete prohlédnout např.ZDE (mmm...slina) nebo u již zmiňované B*.
Moje malá dušička doufá, že se vám u mě bude líbit a snad se i můj blog dostane maličko na "výslunní". :D
Pac a pusu, BEE
Žádné komentáře:
Okomentovat